ALCOHOL COUNSEL

가족교육/알아넌(Al-Anon)




◎ 다사랑 가족 교육


알코올 의존으로 인한 몸과 마음의 고통은 생활 전반에 걸쳐 나타나 환자 본인은 물론 가족들에게도 많은 영향을 미치게 됩니다. 알코올 의존증은 환자 혼자 이겨나가기엔 매우 어려울 뿐더러 가족의 변화가 환자의 회복에 가장 큰 영향을 주기 때문에 반드시 가족의 건강한 지원이 함께 동반되어야 합니다. 알코올 의존 문제를 겪는 많은 가족들이 홀로 아픔을 해결하려고 하지만 이는 매우 어렵고 반복되는 문제들로 지칠 수밖에 없습니다. 그 힘든 그 시간들을 다사랑중앙병원 가족교육팀에서 함께 하고자 합니다.

[강의주제]
다사랑 가족 교육은 환자의 치료 과정에서 가족의 역할이 얼마나 중요한지에 대해 이해하기 위해 꼭 필요한 과정입니다. 가족 교육을 통해 가족들은 환자가 겪고 있는 알코올 의존증에 대해 이해할 수 있고 환자의 회복 과정 중에 일어나는 어려운 상황에 대비할 수 있게 됩니다. 알코올 의존증은 평생 동안 단주 생활을 하며 이겨내야 하는 현재 진행형 질병입니다. 그래서 오랜 시간 환자의 곁을 함께 하는 가족의 역할이 치료진 이상으로 중요할 수밖에 없습니다. 가족 여러분의 적극적인 교육 참여가 환자의 회복을 더욱 높일 수 있으며 결과적으로 알코올 의존증으로부터 벗어난 건강한 가정을 만들 수 있음을 반드시 기억하시기 바랍니다.



※ 분기별로 가족교육 일정표를 올려드립니다. 파일을 다운받으셔서 확인하세요.


[가족 교육 담당자]
- 담당 상담사(031-340-5009)
- 병원 사정에 따라 스케줄 변경이 있을 수 있습니다.
- 가족 교육 10회 수료 후에는 혜택(마지막 달 입원비 10만원 할인)이 제공됩니다.
※ 반드시 각 주제별로 10회를 들으셔야 합니다. 미리 교육 주제를 확인해 주시기 바랍니다.


[가족이 알아두어야 할 사항]
1. 가족의 알코올 문제를 더 이상 부정하지 말아야 합니다.
사랑하는 나의 가족이 알코올 의존증 환자라는 사실을 받아들이고 알코올 의존증이 병이라는 사실을 배워야 합니다.

2. 가족 교육에 적극적으로 참여해야 합니다.
알코올 의존증은 환자 혼자 이겨나가기에 어려움이 많습니다. 반드시 가족의 건강한 지원이 함께 이루어져야 합니다. 입원 및 외래 치료를 시작하게 되면 가족 교육에 적극적으로 참여해야 합니다.

3. 환자가 술을 마시는 이유가 가족 때문이라고 생각하지 말아야 합니다.
그것은 옳은 생각이 아니며 필요 없는 죄책감을 유발하게 됩니다. 환자의 문제를 가족의 탓으로 돌리지 마십시오.

4. 가족 자신의 정신 건강에도 신경을 써야 합니다.
가족들이 건강해야 환자도 돌볼 수 있습니다. 가족분들이 겪고 있는 어려움을 이해할 수 있는 사람들과 감정을 공유합니다. 병원의 치료진과도 상의하고 알아넌(Al-Anon, 알코올 의존증 환자 가족 자조 모임)에도 참석하여 많은 위로와 정서적 지지를 받으십시오.

5. 냉정한 사랑을 실천해야 합니다.
술로 인해 야기되는 문제는 환자가 자신의 문제라고 인식할 수 있도록 냉정해지십시오. 가족이 객관적인 자세를 유지해야만 환자가 스스로 치료 과정에 온전하게 참여할 수 있게 됩니다.

6. 자녀들에게도 관심을 가져야 합니다.
지금까지 가족의 관심은 오직 알코올 의존증 환자에게만 쏠려 있었을지 모릅니다. 그 사이 소외되거나 방치되었을 가능성이 높은 우리 아이들에게 사랑과 애정을 표현해 주십시오.

7. 알코올 의존증은 지속적인 노력과 전문적인 도움으로 치료될 수 있는 병이라는 사실을 이해하고 희망을 가져야 합니다.





◎ 알아넌(Al-Anon)


알아넌(Al-Anon)은 알코올 중독자 가족 자조 모임입니다. 알코올 의존으로 인해 고통 받는 가족 구성원분들이 함께 어려움을 나누고 대처 방법에 대해 고민하며 희망을 이야기하는 자리입니다. 알아넌에서는 가족들이 분노나 자기 연민과 같은 부정적인 감정들을 다스리는 방법
을 배울 수 있습니다. 또한 모임을 통한 가족의 변화는 환자가 자진하여 도움을 청하게 되는 동기가 될 수 있습니다. 가족이 건강해야 환자도 돌볼 수 있습니다. 어려움을 이해할 수 있는 사람들과 공유하고 치료진과 상의하는 한편, 알아넌에 참석하여 정서적인 지지와 위로를 받도록 합니다.





[알아넌은 알코올 중독자 가족들에게 어떤 도움이 되는가?]
알아넌은 알코올 중독자의 가족들이 알코올 중독으로부터 야기된 문제들을 토론하는 비공개 모임입니다. 알코올 중독자의 가족들은 상습적인 음주로 인해 이미 많은 고통을 받아 왔습니다. 알아넌을 통해 알코올 의존증 환자의 가족이라는 이유로 겪어야만 했던 고통을 공감하고 가정생활을 파괴하는 알코올 문제를 확인할 수 있습니다. 또한 무의식적으로 학습되었던 부정적 태도를 고치고 긍정적인 자질들을 키울 수 있게 됩니다. 이를 통해 알코올 의존증 환자만의 문제가 아니라 가정의 불화를 약화시켜왔던 가족들 자신의 잘못된 태도도 인정할 수 있는 계기를 얻게 됩니다. 알아넌을 통해 가족들 스스로 마음의 평화와 자신감을 얻는다면 알코올 중독에서 충분히 벗어날 수 있을 것입니다.



 

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